środa, 12 października 2016

Samobadanie jąder

Samobadanie to prosta czynność, którą każdy mężczyzna powinien wykonywać przynajmniej raz w miesiącu. Pozwala to wyrobić sobie nawyk badania się i sprawdzania swojego ciała i zmian w nim zachodzących.

Kiedy się badać?
Wybierz sobie jakąś datę, kiedy zawsze będziesz wykonywać samobadanie. Może to być dzień, w którym przyszła wypłata, pierwszy lub ostatni dzień miesiąca czy ten sam dzień, kiedy płacisz czynsz za mieszkanie. Pozwoli Ci to zapamiętać, że ta czynność, równie ważna jak dbanie o uiszczanie rachunków, musi być wykonywana regularnie.

Jak się badać?
Najlepiej wykonać je po ciepłym prysznicu w zacisznym miejscu gdzie swobodnie będziesz mógł wykonać samobadania jąder. Nie ma powodu do wstydu - to tak proste i konieczne jak samobadanie piersi przez kobiety.

Etap I
Złap jądro pomiędzy kciuk i place dłoni, dotykaj powoli całej jego powierzchni w poszukiwaniu grudek zarówno twardych jak i plastycznie miękkich.

Etap II

Wykonaj identyczną procedurę jak w „Etapie I” z drugim jądrem.
Voilà - właśnie zapewniłeś sobie miesiąc spokoju i wiesz, że z Twoim ciałem jest wszystko w porządku. To wcale nie jest trudne, prawda?

Co jest normalne?
Gładka i jędrna, przyjemna w dotyku struktura jądra. 

Co nie?

Obrzęk, guzek, ból podczas badania, powiększenie jądra lub zmiana kształtu w ostatnim czasie któregokolwiek z jąder. Oba jądra powinny być podobne -  duże różnice w kształcie i zawartości jąder zawsze wymagają konsultacji u urologa!
Pamiętaj, że większość grudek i nierówności na swoich jąder to nie jest rak, ale wczesne rozpoznanie jest kluczem. Jeśli coś jest według Ciebie nie tak, skontaktuj się z urologiem. 

Pamiętaj, że nie będziesz w stanie określić, co jest normalne w kształcie i strukturze swoich jąder, a co nie, jeśli nie będziesz badać się regularnie.

Wizyta u lekarza
Jeśli cokolwiek Cię zaniepokoiło, wybierz się do urologa lub poproś o konsultację, a następnie skierowanie lekarza rodzinnego. Urolog zrobi z Tobą mały wywiad, a następnie wykona badanie palpacyjne (dotykając) jąder i zdecyduje czy występuje konieczność wykonania dodatkowych badań. Mogą one obejmować określenie poziomów specyficznych enzymów we krwi występujących przy nowotworze jądra. Zawsze w takich wypadkach konieczne będzie również USG jąder.

Artykuł powstał dzięki Klinice Nova.

Przyda Ci się ta wiedza?
Movember działa dzięki wsparciu wielu firm, ale również Wąsaczy i osób, które ich wspierają - na przykład dzięki Tobie!
Podaj dalej informacje o akcji, wybierz się na bezpłatne badania i zrób dla nas szybki przelew na 15zł lub na dowolną kwotę. Zebrane środki przeznaczamy na organizację punktów z bezpłatnym USG w toku trwania akcji, ale także na wszystkie gadżety edukacyjne (jak zawieszki, które możesz dostać na naszej Wyspie lub w swojej firmie). Dzięki za Twoje wsparcie!

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Od gentlemanów dla gentlemanów - każdy komentarz mile widziany.